2020.05.30 15:00【online】5/27ドネーションクラス寄付先のご報告5/27に開催しましたドネーション形式のオンラインクラス。34名の方にご参加をいただきました。医療従事者やそのご家族・パートナーは無料でご招待させていただきましたが、数名の方にご参加いただくことができました。ご参加いただいた皆さま、お気持ちを寄せてくださった皆さま、本当にありがと...
2019.11.13 14:29中止【event】3/29（日）『The THIRD COMMUNe』表参道東京都の外出自粛要請を受けて、このクラスは中止となりました。ご予約いただいた皆さま、ありがとうございました！！・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・表参道にある『The THIRD COMMUNe』- GOOD VIBES ONLY -イベントク...
2019.10.21 11:08【event】4/10（金）瞑想ヨガ×食事瞑想～ゆっくり味わう、じっくり感じる～4/10 はお休みとなりました。次回は7月ころを予定しております！「瞑想ヨガ×食事瞑想」瞑想的なヨガで研ぎ澄まされた五感とともに、カフェaire amenoさんのお食事を食事瞑想にていただくイベントクラス。1月に続き、今年2回目となる開催です。・・・・・・・・・・・・・・・・・・...
2019.10.19 08:18【event 満員】2020年の始まりをマインドフルに過ごす ～陰陽ヨガ160分ロングプラクティス2020年最初の北千住日曜クラスでは 160分ロングプラクティスのイベントクラスを開催します。新しい年のスタートを瞑想ヨガ×陰ヨガとともにマインドフルに過ごす160分です。 深いリラクゼーションを感じる陰ヨガに対して陽ヨガとしての瞑想ヨガでは力強さにフォーカス...
2019.10.19 07:16【event 満員】12/22（日）メッタ瞑想とともに ～瞑想ヨガのきほん160分ロングプラクティス◆満員となりました、キャンセル待ちにてご予約を承っております2019年最後の北千住日曜クラスでは160分ロングプラクティスのイベントクラスを開催します。毎年恒例となっているメッタ瞑想（慈しみの瞑想）とともに瞑想ヨガのきほんである「ありのままを見守る」感覚をより大切に過ごす160分...
2019.09.21 12:20【event】ヨガリフレVol.3ヨガリフレは、ヨガとリフレクソロジーを組み合わせた独自のメソッド。3回目となる今回は、参加していただくみなさんにご自身の足を触っていただくことから始まります。 自分のからだのことを一番わかるのは自分。毎日共にあるからだを一番ごきげんにできるのも自分です。温かいか冷たいか 硬いか...
2019.08.27 00:01【event】 Yin and Calm 静寂に包まれる、秋の陰ヨガとメディテーションステキな陰ヨガのイベントにお声かけいただきクラスを担当させていただくことになりました！『Yin and Calm 静寂に包まれる、秋の陰ヨガとメディテーション』10/22（火・祝日）10:00-12:00 担当waka acceptance 容 あるがままを受容する瞑想...
2019.04.27 14:45【WS】6/9(日) 5elements～身体と心の繋がりマップ2019年6月9日（日）北千住クラスでは160分のイベントクラスを開催します。 6月~8月のシリーズ『5elements～身体と心の繋がりマップ』の初回、全体像を把握するためのワークショップです。地・水・火・風・空。 自然の中に存在している5つの性質（五大元素...
2019.03.17 09:16【event】4/24（水)ヨガリフレ vol.2vol.1に引き続き、ヨガとリフレクソロジーを組み合わせたイベントクラスを開催します。ヨガリフレは、ヨガとリフレクソロジーを組み合わせた独自のメソッド。 それぞれのアプローチによる相乗効果で、からだを温め、巡りを整えます。 わたしたちが大切にしてい...
2018.12.06 04:11満員！【event】1/13（日）160分ヨガぞめ～新年の想いをヨガに込める～2019年1月13日（日）北千住クラスでは160分のイベントクラスを開催します。 テーマは「ヨガぞめ」。新年の想いを言葉に込める「書き初め」のように、ヨガマットの上でそんな想いを身体に込めてゆきたいと思います。「ありのままを見守る感覚を育む」ことそして、「そ...
2018.11.26 12:26満員！【event】12/23(日)160分！2018年ラストクラス～つながる～ 1harmony yoga、2018年ラストクラス12/23（日）北千住クラスです。160分のイベントクラスを開催します。テーマは「つながる」。おだやかなヴィンヤサから陰ヨガまでさまざまなアプローチでアーサナを行い、静かに座る時間＝座法瞑想もじっくりと行います。160分、きっとあ...
2018.06.08 14:46【event】7/25(水)ヨガリフレヨガとリフレクソロジーを組み合わせたイベントクラスを開催します。ヨガでは主にマットの上で自分自身と対話するように過ごすことが基本ですが、時には誰かの手助けを借りることで、ゆだねてみるのもとても心地よいものです。私とはまた一味違った、リフレクソロジーというアプローチを通じて、からだ...