1harmony yoga
yoga and meditation
A moment to be myself
身体・心・呼吸
自分自身の「今」とつながり
その「あるがまま」に寄り添う
「自分らしくある」ための
穏やかなヨガとメディテーションで
自然体で過ごす心地よさへと還ろう
ご予約
mail letter
クラスのお知らせやヨガ・メディテーション動画など
月1~2回程度お届けします
yoga and meditation
身体・心・呼吸
自分自身の「今」とつながり
その「あるがまま」に寄り添う
「自分らしくある」ための
穏やかなヨガとメディテーションで
自然体で過ごす心地よさへと還ろう
クラスのお知らせやヨガ・メディテーション動画など
月1~2回程度お届けします