ヨガ専門誌「Yogini」でお馴染みのヨガスタジオ「Studio+Lotus8」（東京・東日本橋）が開催する「Studio+Lotus8 ONLINE（スタジオロータスエイトオンライン）」にて、クラスを担当することになりました。Studio+Lotus8オンラインクラスは6月10日リスタート、私は土曜9:00-10:15「心と身体の瞑想ヨガ」をお届けします。さっそく今週13日よりスタートです。フリーパスの会員制、トライアル会員もあるということです。今後も開催されるたくさんの先生方のWSが30％OFFでご参加いただけるそうですよ。今月、来月のお申込みがスタートしています。詳細はこちらよりご覧ください！＊新しいスタートに向けた想いを綴りました。
動画クラス『1harmony yoga life』～日常生活の傍らに、ヨガや瞑想をより身近に～この活動は私wakaのヨガ普及活動のひとつとして、今年2020年よりスタートしました。（はじまりの想いは　こちら）日常生活により寄り添った形、ヨガや瞑想を実践していただけるツールとして、動画でのヨガクラスをお届けしてゆきます。”瞑想やヨガをより身近に、皆さまの日常生活の傍らにお届けする”そんなコンセプトから、私のこれまでのヨガクラス活動『1harmony yoga』 に"life"を加え『1harmony yoga life』とネーミングしました。クラスのテーマや内容はもちろん、クラス誘導の音声（別収録）やポーズモデル、音楽のチョイスなど、私自身で手掛け、心を...