【model】DVD「綿本彰のやさしいヨーガ」


綿本彰先生の新作DVD『綿本彰のやさしいヨーガ ~呼吸を感じて心とカラダをゆるめる~』にて、アーサナモデルをつとめました。

2020年12月16日発売です。

綿本先生の瞑想的な世界観が、誘導に、こだわりの景色たちに、ぎゅーっと詰まってます。
音楽はもちろんpranadaさんの「癒しの呼吸」。

撮影では綿本先生と制作スタッフの皆さまに見守っていただき、最高に本気でのびのびアーサナをさせていただきました。
日々のプラクティスが更に深く楽しくなる作品、間違いなし!

15分ヨガ 前半
https://youtu.be/auBgFyrNAH4
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15分ヨガ 後半
https://youtu.be/BiSCHeOKLmc
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新DVDのPV
https://youtu.be/KQvk_zTX77Q

1harmony yoga

yoga and meditation