はじめての方へ

1harmony yogaのクラスにご興味をお持ちいただきありがとうございます!

1harmony yogaは様々な会場でクラスを開催しておりますが【クラス内容】【ご予約システム】【料金】は全会場共通となっております。


◆ご予約方法

【スケジュール】よりご希望のクラス、ご希望の日時を選択、ご予約ください

②1harmony yogaより2通のメールが届きます

1通目

直後にご予約完了の自動返信メールが届きます。
届かないときにはメールアドレスに間違いがないかご確認いただき再度ご予約ください。

2通目

会場の詳細と当日の流れをご案内したメールをお送りいたします。
gmailより3日以内にお返事を差し上げております。

③メールが届いた旨を簡単にご返信ください

2通目のメールには会場や詳細のご案内を記載しております。
メールが無事届いたことを確認させていただきたく、大変お手数ですが簡単にご返信いただけますようお願いいたします。

・・2通目のメールが届かないとき・・

こちらからのお返事が送信不可で戻ってきてしまいスムーズにお返事が届かないことが多々ございます。
数日経過しても2通目のメールが届かないときには【メッセージ・お問い合わせ】もご活用いただき再度ご連絡いただけますようお願いします。


◆お持ち物

・ヨガができる楽な服装
・お水など、水分補給できるもの
・必要があれば汗をふくタオルなど
・ヨガマット


・・ヨガマットについて・・


◆北千住クラス・銀座クラス

和室のためヨガマットがなくてもご参加可能です。
安全快適にクラスをご受講いただくためヨガマットをご持参いただくことをおすすめしております。ヨガマットをお持ちにならない場合バスタオルは必要ありません。


◆堀切菖蒲園クラス

フローリングのためヨガマットが必要です。
堀切菖蒲園クラスに初めてご参加時のみ、お持ちでない方にお貸し出しいたします。
ご予約時にお知らせください。


私の個人的なおすすめとなりますが、おすすめのヨガマットを掲載しています。
どんなマットが良いかわからないときは【こちら】をご参考になさってください。


◆当日の流れ

・2通目のメールに記載されたご案内をもとに会場へお越し下さい。
【access】
もご参考になさってください。

・クラス前後のお着替えはお部屋またはお着替えできるスペースをご案内いたします。

・クラス前に簡単に怪我の経験等をおうかがいしています。

・クラス前に参加費を頂戴しております。

・会場オープン時間はクラス開始の20分前です。
 ※北千住日曜クラスのみ、クラス開始の15分前


◆キャンセルについて


・キャンセルは無料です

・キャンセルされる場合にはメールまたはご予約システムよりお知らせください


◆2回目以降のご参加


上記ご予約方法に従って、ご希望のクラスをご予約ください。
自動返信メールが届きましたらご予約完了です。
詳細メールのお返事は初回のみになります。
2回目以降はご予約当日に直接会場へお越しください。

◆マントラの唱和について

1harmony yogaではクラスの最初と最後に代表的なマントラ「OM(オーム)」を唱和しています。
マントラを声に乗せて響かせることで、心身の状態を良き方へと導いてゆくことを目的とするものです。
宗教的要素との関わりはございません。